放松疗法是原神须弥地区的一个隐藏成就，仅有一种完成方式，但需通过多次完成特定每日委托谨遵医嘱才能解锁。该成就的核心在于满足三位病人的额外需求：阿夫塔需要烤肉排，古尔根需要清除杂草，阿兹拉需要糖。完成全部三次委托的隐藏任务后，即可获得成就放松疗法。
触发该成就的前提是刷到每日委托谨遵医嘱。委托由健康之家的医师扎卡里亚发布，玩家需依次为三位病人送药。关键点在于交付药物后不能直接离开，需再次与病人对话触发隐藏请求。阿夫塔的请求需提交烤肉排，古尔根需用火元素烧掉苗圃杂草，阿兹拉则需提供糖。每次委托仅随机分配一位病人，因此需重复接取直至完成全部三人需求。
古尔根部分需使用火元素角色清理杂草，而阿夫塔和阿兹拉只需对话提交物品。提交物品后仍需返回扎卡里亚处汇报，但隐藏请求的完成进度会被保留。若中途遗漏对话步骤，即使完成送药也无法计入成就进度。三位病人的委托不会重复刷取，确保玩家能稳定推进成就进度。
成就完成后，玩家还可通过重复对话获取额外奖励。例如与阿兹拉谈论妮露可获得涤净青金断片。该成就设计结合了探索与互动要素，需玩家主动挖掘NPC的隐藏需求，而非机械式完成任务。须弥地区的成就系统常通过此类细节设计增强沉浸感，建议玩家在完成日常委托时多留意对话选项。
放松疗法是典型的流程型隐藏成就，虽仅有一种完成方式，但需分阶段触发。其难度在于委托的随机性及隐藏机制的易忽略性。建议玩家优先完成须弥主线以解锁健康之家区域，并每日检查委托列表，逐步积累成就进度。
